Почему я знаю всё о похудении, но не могу сбросить вес?
Я знаю абсолютно все о Пп, похудении , расхода ккал и их подсчеты , правила тренировок кардио - силовые , даже знаю о гликемических индексах, кортизоле , глюкозах итд… я хожу 3 года в зал ..
но блин мой ИМТ 28.9 .. это почти ожирение 🤣 я не жирная с виду , ну как не жирная я в теле но не жиробас .. мне не походит ИГ , голодования , мне подходит только дефицит калорий 🤣
Я разбирала составы всех капсул для похудения , я знаю в каких есть сибутрамин, я знаю даже как его натурально вырабатывать с продуктов которых потребляем , я знаю как прорабатывать РПП , но ПОЧЕМУ я это не применяю?🤣 просто почему епта .. я знаю что от гормонов не поправляются , гормоны могут усиливать аппетит в следствии чего обжорный аппетит и +++ кг, мы виним гормоны опять то ки🤣 я умею сушится за 14 дней сбросить 10 кг , но я НИЧЕГО не применяю 🤣 я приседаю с весом больше 50 кг , смело русынскую тягу с 70 кг в легкую, ебашу в зале , а после выхожу и пью капучино и ем тирамису 🤣 что за ебанько я такая а ?! Вот сейчас сижу и так захотелось сладкого , пошла пробила себе десерта и как в сухую землю ушатала за 2 минуты , а это половина суточной нормы моих 1700 ккал🤣
АБИДКА🤣
Пойду зашью рот и оставлю только для трубочки чтоб пить смузи и 3 литра воды ..
У меня ВСЕ
Кто такой как я ?! Или я одна такая ебобо?
Lia·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я целыми днями хожу и Ною, что я толстая( я даже сына достала, что он меня всегда утешает и говорит, что я даже толстая красивая 😂) и я ничего не делаю для того, чтоб похудеть 🥲🥲🥲 я ем всякую ерунду, пью колу, из вредного только сладости не ем особо, но мучное ☹️ как закрыть свой рот, я не знаю 😫 каждый вечер я себе говорю хватит жрать хрень всякую, возьми себя в руки, а на утро начинается 😕
·3 отметок «Нравится»3·Ответить