Как я боролась с набором веса после родов: история мамы
Сейчас, спустя много лет, я понимаю, что да, ела и пила я немало, при том, что из них половину времени я проходила беременная 😂
Первые килограммы я не заметила + я регулярно отекала. Вес прыгал и так. Плюс, что тогда было время худи да спортиков.
Спохватилась я после четвертого начала следить за питанием, много двигаться и 10 км в день.
Вес рос не по дням, а по часам. Это был треш. Каждые несколько дней я просыпалась +300-500г.
ЭТО БЫЛА ОГРОМНАЯ НЕУПРАВЛЯЕМА ЛАВИНА ИЗ ВОДЫ И ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ!!!🥺 и скажу откровенно, для меня это было морально очень тяжело.
Пишу сейчас эти строки и просто хочу себя обнять, погладить, сводить на массаж, сделать хоть что-то от того, каким испытания я тогда подвергала себя, и единственное, что останется со мной до самого конца мое тело и без того уставший организм.
Впервые в жизни начался период диет😑 даже не период, а одна долгоиграющая игра на выживание.
Лилу·
А я всю жизнь пухлик. Только пару лет походила стройной. Голодала( вечно держу себя в узде
Сафия·
Мама двоих (младенец)
Такая красивая фигура Ма ша Аллах 🥹
Amina··
Мама четверых детей
❤️❤️❤️
am.·
Выгляжу так же как на фото, и мне всю жизнь говорят набрать🥲
Особенно взрослые
am.··
@lieva.amina8994, 🥹❤️❤️
am.··
@azoooorrrka, мне кажется если я начну набирать, то все уйдет в живот😿😂 поэтому лучше стройняшкой
aziza··
Мама троих детей
и у меня также, без спорта просто живот растет🤪
Djamikkk·
Ты супер секси фрау 💔😍
Amina··
Мама четверых детей
💋💋💋❤️ люблю
am.·
У вас шикарная фигура для матери четверых😍
Amina··
Мама четверых детей
Спасибо большое ❤️❤️❤️
Алина-Мама3МальчиковИлапочкиДочки🩵🩵🩵💞·
У вас шикарная фигура 😍😍
Amina··
Мама четверых детей
❤️❤️❤️❤️
Алина-Мама3МальчиковИлапочкиДочки🩵🩵🩵💞·
Какой у вас рост и вес?
Amina··
Мама четверых детей
Рост 163 вес 55 кг
Алина-Мама3МальчиковИлапочкиДочки🩵🩵🩵💞··
мы с вами одинаково почти, у меня вес 53, рост 162.
Хочу еще похудеть 😩😩
Живот бесит, долго уходит
амина·
Мама сына-младенца
у меня сейчас такая ситуация( уже 2 месяца хожу регулярно в зал, да, питание не соблюдаю, но оно у меня такое каким было всю жизнь, не объедаюсь, просто не соблюдаю, но при этом я набрала за 3-4 месяца 7кг и я просто хочу реветь, потому что не понимаю откуда они, я сразу сбросила все лишнее после родов и после завершения гв меня разносит, по фигуре изменений не вижу, но вес растет каждую неделю 🫠
h&A·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Ну с такой фигурой понятно почему 4 детей 😁😁😁😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 шикарная
Аида·
Мама четверых детей
Как же прекрасно быть женщиной ❤️😍
💋aaa·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Завидуююююю♥️
Amina·
Мама четверых детей
@aida_doula, @baby_mama0106_, ❤️❤️❤️❤️
Umm__Salahuddin__Hanifa·
Очень хорошо выглядите ❤️
haliiiima·
Мама троих детей
Как можно было такую красотку отпустит не понимаю 😍😍😍
🫐··
@lieva.amina8994 а то что её сын оставил 4 детей, её это не смущает ? Нормальная свекровь по шапке должна дать сыну ,чтобы сохранил семью ,а не разрушать
Amina··
Мама четверых детей
она никогда ты что… она хочет чтоб он с ней был и только
🫐··
жаль что свою семью разрушил,но увы он поздно поймёт ,что совершил огромную ошибку.
خ ·
Как вы худели, можно советы ?