Amina
lieva.amina8994
Amina·Мама четверых детей

Как я боролась с набором веса после родов: история мамы

post image 1
post image 2

Сейчас, спустя много лет, я понимаю, что да, ела и пила я немало, при том, что из них половину времени я проходила беременная 😂

Первые килограммы я не заметила + я регулярно отекала. Вес прыгал и так. Плюс, что тогда было время худи да спортиков.

Спохватилась я после четвертого начала следить за питанием, много двигаться и 10 км в день.

Вес рос не по дням, а по часам. Это был треш. Каждые несколько дней я просыпалась +300-500г.

ЭТО БЫЛА ОГРОМНАЯ НЕУПРАВЛЯЕМА ЛАВИНА ИЗ ВОДЫ И ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ!!!🥺 и скажу откровенно, для меня это было морально очень тяжело.

Пишу сейчас эти строки и просто хочу себя обнять, погладить, сводить на массаж, сделать хоть что-то от того, каким испытания я тогда подвергала себя, и единственное, что останется со мной до самого конца мое тело и без того уставший организм.

Впервые в жизни начался период диет😑 даже не период, а одна долгоиграющая игра на выживание.

63

Комментарии

renesmee
خ ·Мама троих детей

Как вы худели, можно советы ?

Нравится Ответить
halima96
haliiiima·Мама троих детей

Как можно было такую красотку отпустит не понимаю 😍😍😍

Нравится Ответить
mamasina21
🫐·Мама сына (4 года)

@lieva.amina8994 а то что её сын оставил 4 детей, её это не смущает ? Нормальная свекровь по шапке должна дать сыну ,чтобы сохранил семью ,а не разрушать

Нравится Ответить
lieva.amina8994
Amina·Мама четверых детей

@mamasina21, она никогда ты что… она хочет чтоб он с ней был и только

Нравится Ответить
mamasina21
🫐·Мама сына (4 года)

@lieva.amina8994 жаль что свою семью разрушил,но увы он поздно поймёт ,что совершил огромную ошибку.

Нравится Ответить
umm__salahuddin
Umm__Salahuddin__Hanifa·Мама двоих (2 года, 3 года)

Очень хорошо выглядите ❤️

Нравится Ответить
lieva.amina8994
Amina·Мама четверых детей

@aida_doula, @baby_mama0106_, ❤️❤️❤️❤️

Нравится Ответить
amiroska
💋aaa·Мама двоих (1 год, 4 года)

Завидуююююю♥️

Нравится Ответить
aida_doula
Аида·Мама четверых детей

Как же прекрасно быть женщиной ❤️😍

Нравится Ответить
baby_mama0106_
h&A·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Ну с такой фигурой понятно почему 4 детей 😁😁😁😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 шикарная

Нравится Ответить
amvinv
амина·Мама сына-младенца

у меня сейчас такая ситуация( уже 2 месяца хожу регулярно в зал, да, питание не соблюдаю, но оно у меня такое каким было всю жизнь, не объедаюсь, просто не соблюдаю, но при этом я набрала за 3-4 месяца 7кг и я просто хочу реветь, потому что не понимаю откуда они, я сразу сбросила все лишнее после родов и после завершения гв меня разносит, по фигуре изменений не вижу, но вес растет каждую неделю 🫠

Нравится Ответить
alinarustamova

Какой у вас рост и вес?

Нравится Ответить
lieva.amina8994
Amina·Мама четверых детей

Рост 163 вес 55 кг

Нравится Ответить
alinarustamova

@lieva.amina8994, мы с вами одинаково почти, у меня вес 53, рост 162.

Хочу еще похудеть 😩😩

Живот бесит, долго уходит

Нравится Ответить
alinarustamova

У вас шикарная фигура 😍😍

Нравится Ответить
lieva.amina8994
Amina·Мама четверых детей

❤️❤️❤️❤️

Нравится Ответить
kh.amsss
am.·Мама сына (1 год)

У вас шикарная фигура для матери четверых😍

Нравится Ответить
lieva.amina8994
Amina·Мама четверых детей

Спасибо большое ❤️❤️❤️

Нравится Ответить
gdjamika
Djamikkk·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Ты супер секси фрау 💔😍

Нравится Ответить
lieva.amina8994
Amina·Мама четверых детей

💋💋💋❤️ люблю

Нравится Ответить
kh.amsss
am.·Мама сына (1 год)

Выгляжу так же как на фото, и мне всю жизнь говорят набрать🥲

Особенно взрослые

Нравится Ответить
kh.amsss
am.·Мама сына (1 год)

@lieva.amina8994, 🥹❤️❤️

Нравится Ответить
kh.amsss
am.·Мама сына (1 год)

@azoooorrrka, мне кажется если я начну набирать, то все уйдет в живот😿😂 поэтому лучше стройняшкой

Нравится Ответить
azoooorrrka
aziza·Мама троих детей

@kh.amsss, и у меня также, без спорта просто живот растет🤪

Нравится Ответить
safj
Сафия·Мама сына-младенца

Такая красивая фигура Ма ша Аллах 🥹

Нравится Ответить
lieva.amina8994
Amina·Мама четверых детей

❤️❤️❤️

Нравится Ответить
lyalki
Лилу·Мама дочки (11 лет)

А я всю жизнь пухлик. Только пару лет походила стройной. Голодала( вечно держу себя в узде

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →