Что готовить детям: меню на неделю и как приучить к разной еде
Девочки, чем вы руководствуетесь при готовке завтрака/обеда/ужина ? Может есть у кого какие шпаргалки по меню например на неделю?) я уже не знаю что готовить, и как вообще заставить детей есть ВСЁ! А не только то что они любят . макароны с сосисками и плов с супом 🫤
Комментарии
Всегда опрос, кто что хочет. Или предлагаю свои варианты)
Посмотрите, в интернете много вариантов меню на неделю, можно взять как референс и подстроить меню под вкусы семьи
Всегда спрашиваю что хотят , смысл готовить то , что не едят ? Ну, хотят они суп или макароны с сосиской, пусть едят . Я и сама не буду есть то что не хочу , зачем детей заставлять ?)
Готовлю то , что любят. Со старшим проще, он уже перерос и ест почти все, особенно любит деликатесы, недавно ел спагетти с вонголе и креветками, хотя еще года 2 назад воротил бы нос😁 а младший ест блюд 10, и все, чередую, а что делать, я не хочу заставлять, чтобы Рпп не провоцировать
К слову был ребёнок у меня знакомый, ел только макароны и фри все детство, щас ему уже 20 лет и нормально все, вырос, ест теперь всё)))
Стараюсь гарниры на неделю не повторять. Есть в голове определённое меню на неделю.
Бывает,просто чего то захочется.
Благо завтраки только на выходных)
Благо не заставляю. Едят всё. Мне наоборот тяжело их прокормить....
Вы никогда не заставите детей есть всё. Пока они не перерастут. Тут руководствоваться только:
1. Готовить то, что едят
2. Просто готовить и не заставлять есть, если не хотят.
Я выбрала второй вариант. Я приготовила на всю семью то, что посчитала нужным. Если не ест, то я либо договариваюсь , что бы съел хоть пару кусочков ( обычно на тарелке делю наполовину), либо же не заставляю. Пусть не ест. Проголодается, съест хоть что-то.
Ну и из нюансов, я знаю что он не ест никак гуляш к примеру. Именно мясо. Значит я готовлю гарнир, поливаю его подливой , ну и могу отдельно приготовить пару котлет для него ( их он иногда ест). В любом случае он что-то съест. Либо гарнир с подливой, либо котлету.