Какой магний выбрать: советы мам по витаминам и добавкам
Порекомендуйте Магний🙏🏻
Поделитесь, какие витамины принимаете?✨
Комментарии
Я такой магний пью от Сибирского (в нем 3 вида), спокойная как удав
ссылка
Железо органическое от них пью, шикарно показатели понимает
Для волос и кожи - кремний с биотином
Можете карту оформить через сайт-будет выгоднее
От сибирского здоровья все витамины беру
От магния спокойнее стала
Железо поднимается прям буквально максимум неделя
А от витамин и кожа и волосы рости стали и густые
Про кожу и волосы это какие то другие витамины пьете? Или чисто железо и магний
ORZAX Ocean Магний цитрат малат глицинат БАД Orzax Extramag 60 таблеток
ссылка
@vera19952010, @mama_pupsika_, брала всегда только такой
Но такоооой дорогой стал
Подумала может есть лучше
@fitilevskaya, гениколог разрешила пить по 1 таблетки до полугода, потом месяц перерыв
Пока принимаю только железо) пойду сдавать на дефициты. Только потом начну принимать, то что нужно будет.
От Нсп и Эвалар нравится