Гестационный диабет: как принять диагноз и найти поддержку
Поставили мне гсд, в стадии отрицания нахожусь(( в первую беременность был сахар 5,1 разово, не ставили гсд, только в роддоме об этом узнала. Сейчас 5,2. Пришлите пожалуйста ссылку на чат с гсд, что то не нахожу в тг. Спасибо
Комментарии
Мне тоже поставили 2 недели назад. Первый вечер проревела. Сейчас всё изучила, жить можно) совсем не голодаю, но скучаю по роллам, пиццам и прочим вкусняхам😂 есть много хороших вкусных рецептов) Есть чат для тех кому поставили ГСД. Личный опыт, изучите все основы, почитайте разделы с рецептами и разрешенными продуктами, но в болталке не пишите про то что вы съели запрещенку даже чучуть) а то откроется портал в ад и вас там заклюют)
Чат для будущих мам с ГСД (Канал @gsd_gid)
Советую ознакомиться ссылка
ссылка
Я не реву, но третий день в печали((( спасибо что поделились
@guzel-faizullina, вчера консультировалась у эндокринолога,сказал стевия (для маня она горькая) гораздо безопаснее для плода
Растворимый злаковый напиток ячмень без кофеина 100гр х 4шт Старая Мельница
ссылка
Не все так страшно )
Мне на 15 неделе поставили ГСД, тоже сначала так переживала , строгую диету держала
Сахар был 5,2
А сейчас уже 27 неделя и как то уже привыкла ))
Кушайте , но старайтесь " запрещенку " если прям очень хочется , съесть после основного приёма
А так , позволяйте себе , но по чуть чуть ))
И конечно же , глюкометр вам в помощь ! 🙏
А чата нет с гсд? У меня и так с питанием не очень, я мало что хочу есть, а тут как бы хз что есть 😢
@alex-malvina , я вам скажу по личному опыту , что он и не нужен
Больше потом накручиваешь себя 😁
Кто то воспринимает так , а кто то по другому ))
Прислушайтесь к себе и к своему питанию 🙏
Попробуйте для начала исключить сахар в напитках , это чай , кофейный напиток
Кстати про него , могу скинуть ссылку , сама пью до сих пор , если вы кофеман и вам прям не хватает)
Ну и конечно , сах . заменитель fit parad 7 , более менее щадящий
Сиропы не берите , от них ещё больше 🤮
@perepelak.com, я не пью сладкие напитки, кофе в эту беременность вообще заходит только черный без молока и сахара. Спасибо большое ☺️
Соблюдала диету. Вела дневник питания. Измеряла сахар. Когда дали направление на консультацию в Середавина, там разрешили рожать где хочу, а не обязательно у них. Так как вес за беременность набрала мало и ребёнок без признаков гигантизма.
Сдала анализы пришел сахар 6,0
Сразу поставили на учет
Хотя до беременности вообще не было никогда таких показателей
2-3 недели сидела на диете
Будучи беременной это жесть конечно
И что в итоге
Пересдаю опять примерно такие же показатели
Сижу опять на диете за 4 месяца беременности прибавка в весе 1 кг
Это конечно хорошо,но
Совершенно не знаешь что есть
В итоге забила на эти анализы в поликлинике и переслала платно
Итог :сахар 4,5
Разница между анализами была примерно 2-3 дня наверно
Больше я не верю бесплатным анализам
@alex-malvina, эти два чата мне очень помогли,многое даже сын любил со мной кушать)
Больше устаешь готовить,но это просто «чистое питание с чистым составом»,так что не переживайте,у нас у всех у кого гсд ставили стадия принятия долгая была😅
@b.valeriaaa_, больше меня пугает колоть пальцы 🙈 да и вообще вот этот контроль , одно дело исключить сахар, можно заменить на другое, там с сах замом, но ведь и обычные продукты выдают вылеты. Эх блин 😩
Там не только Сахар исключать😄
А по поводу того что пальцы колоть,мне лично только первый раз страшно было😂Но пальцы не были настолько исколоты,я кстати всегда в один и тот же почему-то колола😅
Нужен контроль. Сдать можно анализ за несколько месяцев сахар. (не помню точно как его.)
Тоже был 5,2. Ничего не ставили мне. Позже анализы ниже только.
приглашаю вас в группу для мамочек с ГСД
ссылка
В группе выставляю рецепты которые подходят не только мамочкам с ГСД , но и тем кто придерживается ПП и хочет восстановить фигуру после рождения деток !