Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама сына (11 лет)

Какую Омега-3 выбрать с высокой дозировкой?

1 из 2

Недавно я создавала пост про Омегу-3, оказалось, что суточная доза должна быть 2000 мг, а та что у меня омега (на фото), получается в одной капсуле 350 мг, а значит, нужно принимать по 5-6 капсул, что не удобно ☹️

Подскажите, может кто-нибудь недавно покупал омегу, в высокой дозой мг? Пришлите пожалуйста фото и ссылку 🙏

13

Комментарии

pupupidu_pu

pupupidu_pu

11ksenia11

Ксения

Мама сына (11 лет)

Спасибо 💞

11ksenia11

Ксения

Мама сына (11 лет)

Спасибо 💞

____big___mama___

Таня😇😇😇

Мама сына (8 лет)

вообще могу сказать так , у меня сын пьет сейчас омегу детскую и мультивитамины по анализам норм все. Я сам пью для иммунитета .

svetik2316

Светлана

Мама сына (9 лет)

Такую с сыном пьем, но по 1 капсуле, оч нравится. Единственное капсулы крупные, но сын глотает норм.

mama_lenozka

Елена

Мама дочки (1 год)

Такую пью)

11ksenia11

Ксения

Мама сына (11 лет)

нее, это не то, считают суточную дозу капсулы EPA и DHA, а у вас 300 мг :)

mama_lenozka

Елена

Мама дочки (1 год)

понятно, спасибо)

11ksenia11

Ксения

Мама сына (11 лет)

Вот в такой омеге в одной капсуле 780 мг

Сколько омеги в препаратах?

Кто сколько пьёт омеги в беременность? Врач назначил мне омегамама, но у меня есть турецкая (2000 мг). В омегамама не понимаю сколько омеги в одной капсуле, чтобы понимать подойдёт мне 2000 мг или нет.

Девочки кто даёт своим детками омегу с айхерб. Вы как то норму в сутки высчитывали ? Или даёте по инструкции? Я что то…

Девочки кто даёт своим детками омегу с айхерб. Вы как то норму в сутки высчитывали ? Или даёте по инструкции? Я что то зарылась во все это и доза по инструкции оказывается очень мала . Ля сравнения мы принимали мультилмегу с нашей аптеки и там дозировка такая как на первом фото, а на айхерб такая как на втором фото. Получается норма на айхерб 50 мг кислот в день, а у нас более 300