Девочки, я не могу😭😭😭 Сын на гв просыпается раз 10 за ночь, спит со мной конечно, но капризничает и не может уснуть по долгу, такого никогда не было, с рождения хорошо и долго спал. От чего такое может быть. Я каждый день нервная, сил по дому делать нет что то. Раньше 00.00 не укладывается, просыпается в 9 утра. Дневной сон 13.00-14.00, вечерний 19.00-20.00. Как наладить и сделать один сон днём?
Вам нужно раньше вставать )Второй сон оч поздний .Один сон ближе к году .
Зубы и я бы ещё один сон добавила конечно бы , очень рано на одном сне быть
Рано ещё вам один сон мне кажется
Сдвиньте первый на час
Подъем на час раньше
А там и вечерний сдвинется ( можно сделать его микросон)
У меня на ив с рождения просыпается ночь часто. Самый максимум раз в 30 минут, самый минимум 5 раз. Мы с мужем поочереди спим. Когда он выходной или ночь делим пополаи или целыми ночами поочереди встаём