Лимфатическая система: что это и почему она важна для красоты

Судя по вчерашнему посту, тема отеков интересна. Ну что ж, следующий блок постов будет посвящен лимфосистеме.

🔷Сияющая красота, чистая кожа — это то, что делает любую девушку уверенной в себе и влюбляет в себя окружающих.

Для того, чтобы быть привлекательной, нужно заботиться о своём здоровье.

Если мы не будем этого делать, то никакой крем, уход и косметолог просто не помогут 🤷‍♀️

Давайте найдем ответственного за важные процессы, которые происходят в нашем организме. Заодно и разберемся — ИЗ ЧЕГО ЖЕ МЫ СДЕЛАНЫ? 😃

Я думаю, что большинство из вас имеют смутное представление о значении лимфатической системы ☝️

🔷Одним из основных элементов организма человека и фактором, влияющим на его здоровье, является именно она - лимфатическая система. Значение этой системы для организма так же важно, как и значение и состояние нашей кровеносной системы. Знаете почему? Давайте разбираться вместе, а я попробую изложить максимально простыми словами.

👉Лимфосистема человека — это сеть тканей, сосудов и органов, которые работают вместе, чтобы переместить бесцветную водянистую жидкость, называемую лимфой, обратно в кровеносную систему (кровоток).

⚠️Слово “ЛИМФА” — латинского происхождения.

Переводится оно — “влага”⚠️

Она на самом деле выглядит, как чистая вода💦 или как мутноватая жидкость, похожая на разведённое молоко. Вот такая "вода" течёт в нашем организме. В обычной жизни мы ее называем «сукровица». В этой жидкости живут защитники иммунитета и пожиратели вредных бактерий.

👉Лимфатическая система - часть иммунной системы, которая выполняет множество функций. Это и защита организма от болезнетворных захватчиков, паразитов, ядов, грибков, поддержание уровня жидкости в организме, поглощение жиров пищеварительного тракта и удаление клеточных отходов. Закупорки, болезни или инфекции могут повлиять на работу лимфатической системы.

Трудится лимфосистема “без перерыва на обед и сон”, обеспечивая передвижение лимфы по лимфатическим сосудам, чтобы лишняя жидкость в нашем организме не задерживалась.

Но течёт лимфа очень медленно. Чтобы она не застаивалась в организме и не собирала вредные вещества, человеку нужно помогать ее передвижению. Ведь если работа по движению лимфы будет правильной, то у вирусов и бактерий не будет

никакого шанса подорвать наше здоровье.

⚠️Итак : обмен веществ, очистка

и обеззараживание от всякого “мусора”, который находится внутри и снаружи — за все эти процессы отвечает она — наша 👑ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА .

🔷Система эта настолько важна в организме, что может заставить подчиняться ей полностью, а ещё  поставить  в зависимость от себя, ЛЮБОЙ орган и любую

систему организма. Даже наш мозг!

👉Лимфатическая система выполняет функции, которые помогают поддерживать здоровье и красоту.

Давайте разберёмся, какие же это функции.

1️⃣ Защитная.

Думаю, здесь  все  понятно. Лимфосистема - часть иммунной системы. Основная работа происходит в лимфатических узлах. Клетки (лимфоциты), которые образуются в лимфоузлах, совместно с другими клетками иммунитета  контролируют, а затем уничтожают чужеродные тела, таких как бактерии, вирусы, паразиты и грибы, тем самым помогают защитить наш организм от болезни.

От быстроты и эффективности такой реакции зависит, смогут ли микробы проникнуть в наши клетки и привести к серьёзному заболеванию.

2️⃣ Фильтрационная.

Эта функция заключается в отделении бактерий и токсинов, проникнувших внутрь, и вывода их из организма. Её выполняют лимфоузлы.

3️⃣ Транспортная.

Именно эта функция позволяет переносить жидкость и другие вещества из межклеточного пространства в кровоток. Например, благодаря лимфотоку жиры и белки из кишечника попадают

в кровоток (кстати, именно жиры ускоряют передвижение лимфы. Но об этом расскажу позже, если тема будет вам интересна).

4️⃣ Дренажная.

Когда лимфа передвигается, она выводит излишек жидкости, которая вытекает из клеток и тканей по всему телу, возвращает ее в кровоток, который затем циркулирует по вашему телу, при этом удаляя примеси, соли и токсины.

Если этот процесс нарушается, то образуются отеки, мешки под глазами и тд.

Самая важная функция лимфатической системы — блокировать заразу, когда она внедряется в организм. И, конечно же, выводить токсины и бактерии из нашего тела, что избавляет нас от отечности и заболеваний.

Продолжение следует... 😃

Друзья, тема Лимфы, ее влияния на имунитет, обменные процессы, лишний вес, проблемы со здоровьем, кожными заболеваниями и тп, как разгонять лимфу, как поддерживать и тд. ОЧЕНЬ большая. Кому интересно, ставьте 🔔, чтобы не пропсутить посты.

Я прошу вас оставить свои коментарии к посту 🙏, стоит ли продолжать вещать о лимфоситеме или данная тема не актуальна👇

#нутрициолог #диетолог #лимфосистема #диета #худеем #похудеть