Что делать с бессонницей у мамы: просыпаюсь в 3 ночи
Последние дни мучаюсь бессоницей, просыпаюсь в 3 и не могу уснуть, потом засыпаю к 6 утра, когда уже пора вставать.. 🤪
Комментарии
КсенияМама дочки (10 лет)
Мед с молоком или горячей водой - и в 3 дальше будете спать
АлинаМама дочки (9 лет)
Можно магний попить, я с ним очень хорошо сплю
Я с вами ! Но я днем сплю 🤣
Не могу днём спать, работаю😞
ЭннМама дочки (10 лет)
Тоже самое, говорят это может быть из-за скачка сахара в крови
У меня он наоборот низкий 😄
Катя🇷🇺·Мама двоих (5 лет, 21 год)
У меня так же было. Проверьте щитовидку. У меня когда анализы не в норме, такая херня начинается.
·Ответить