Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Vika.Kireeva
Vika.Kireeva
Мама сына (5 лет)

Почему нет чувства сытости после еды: причины и советы

Я много не ем и в день могу один раз норм поесть только вечером , на работе в основном перекус сухомятка .Стала замечать, что после еды я не чувствую сытости . И даже не могу вспомнить когда у меня было такое чувство. У вас как с этим дела обстоят ?

4

Комментарии

maru77

Мария

Налаживайте питание, у вас оно нарушено

love_76468

Юлия

Мама дочки (6 лет)

Белок нужно есть , мясо

aishat.gaishat

Aishat

Мама дочки (3 года)

Ела долгое время 2 раза в день и перекусы. Недавно была у врача, сказал, что 3 приема пищи в день обязательно

splusha92

Аннушка с маслом

Мама двоих (младенец)

А что мешает вам взять контейнер с едой и нормально поесть? Завязывайте так питаться, если потом не хотите кучу денег выкинуть на лечение

Недосып и усталость

Скажите, что я не одна, кто задолбался, пожалуйста 😭 ложусь убитая, встаю еще более убитая. Не могу полноценно радоваться малышу из-за недосыпа, чувствую себя комком негатива 😭 какой-то режим выживания сейчас