Что делать при отёках и наборе веса во время беременности
У кого во время беременности скапливалась жидкость и были отёки, что вы делали? Что пили?
Есть какие-то проверенные и безопасные лайфхаки?
У меня скоро случится нервный срыв, ей богу😓
Кушаю я как обычно, стала даже себя ограничивать в сладком и мучном, этот месяц вообще в суматохе, зачастую 1-2 приёма пищи, а то и вовсе не успевала поесть, НО на весах, бляха, стабильно +2-3кг😩😩это что вообще такое😩
Жидкости пью много.
Мне ещё несколько месяцев ходить, а у меня уже отдышка и тяжело так, будто рожать со дня на день😭
Дарья·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Пила канефрон и клюквенные морсы, стояла в коленно-локтевой позе, помогало совсем немного, но в итоге перед родами еще сильнее отекла и уже помогли только роды😁
Виктория·
Мама сына (1 год)
Чулки или гольфы компрессионные, меньше соли потреблять в еде.