Что делать при отёках и наборе веса во время беременности
У кого во время беременности скапливалась жидкость и были отёки, что вы делали? Что пили?
Есть какие-то проверенные и безопасные лайфхаки?
У меня скоро случится нервный срыв, ей богу😓
Кушаю я как обычно, стала даже себя ограничивать в сладком и мучном, этот месяц вообще в суматохе, зачастую 1-2 приёма пищи, а то и вовсе не успевала поесть, НО на весах, бляха, стабильно +2-3кг😩😩это что вообще такое😩
Жидкости пью много.
Мне ещё несколько месяцев ходить, а у меня уже отдышка и тяжело так, будто рожать со дня на день😭
Комментарии
Пила канефрон и клюквенные морсы, стояла в коленно-локтевой позе, помогало совсем немного, но в итоге перед родами еще сильнее отекла и уже помогли только роды😁
Конефрон пью у меня почки вредные, не любят беременность 😂вот я с 19 недели пью его
А вы, по всей видимости, с ними не согласны🤭 помогает конефрон?
Сходить на массаж, я нашла девушку она ещё и акушеркой в 4 роддоме, последний месяц я прям к ней бегала, ну радости хватает не на долго, но жизнь облегчает и бассейн тоже
@strelnikova.kr1 да, цена была до 3000 тысяч, очень бережный массаж для беременных.
Несмотря на то что врачи говорили пить больше чистой воды, я только сильнее отекала, после 17:00не пила практически воду вообще, во время жажды несколько маленьких глотков только, сладкое на минимум, солёное тоже избегала, если в первую беременность начала отекать недели с 30 то во 2 до 37 держалась, а потом уже не могла контролировать это, разлувало ноги сильно
Канефрон врач прописывал, но у меня сильных отеков прям не было и прибавка в весе в пределах нормы.
Мне помогло только родить. Никакие морсы и бруснивер не помогали
😓 очень надеюсь, что мне поможет, иначе за 3 месяца я просто лопну🥲
Плюсую к клюкве или бруснике. Покупала в ледяном сердце. Главное, пить теплым
Клюквенные морсы делала. Отлично спасало от отеков. У меня от них седалищный нерв зажимало.
Брусничный лист еще знаю девочки пьют.
@olipolli, вы меня прям обнадёжили🥹🙏🏻
Завтра поеду покупать, а то это невозможно уже, лицо 10*10😓
@strelnikova.kr1, не совсем. Я в интернете искала как сварить клюквенный морс. Там с процеживанием ягод и потом вливаешь сок этот. Точно этапов не помню, врать не буду.
Чулки или гольфы компрессионные, меньше соли потреблять в еде.