Сколько часов сна нужно маме, чтобы высыпаться?

Сколько вам нужно часов в сутках спать чтобы чувствовать себя достаточно выспавшейся?

Комментарии

Анастасия·Мама двоих (2 года, 10 лет)

9-10

Нравится Ответить
Lesya ·Мама дочки (5 лет)

9-10

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Год

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (2 года)

9-10 часов

Нравится Ответить
ne dobraya Masha·Мама троих детей

7 ровно

Нравится Ответить
???·Мама троих детей

Часы для меня не столько имеют значение,как то,когда сама просыпаюсь без будильника и посторонних шумов.

Нравится Ответить
Таня·Мама дочки (3 года)

8-9

Нравится Ответить
Имя·Мама сына (3 года)

7 уже хорошо

Нравится Ответить
Рина·Мама двоих (3 года, 13 лет)

9 часов

Нравится Ответить
Лилия·Мама двоих (младенец)

7-8 меньше и больше будет плохое самочувствие

Нравится Ответить
Катя·Мама двоих (1 год, 11 лет)

9

Нравится Ответить
iness·Мама двоих (2 года, 16 лет)

10 минимум, если сплю меньше начинаю болеть 🫠

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (1 год)

Часов 8, если больше 9, то голова трещит

Нравится Ответить
Фиалка·Мама дочки-младенца

4-5

Нравится Ответить
julia·Мама двоих (3 года, 5 лет)

9 хорошо

Нравится Ответить
Я·Мама дочки (10 лет)

Ну 8 сплю вроде ничего. 9 в идеале🤣

Нравится Ответить
Ксюша·Мама сына (9 лет)

Сутками, всегда, постоянно 🤣🤣🤣

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (7 лет)

Около 8. Но у меня так получается только в выходные 😃

Нравится Ответить
Юлия ·Мама двоих (11 лет, 16 лет)

6 и часов более чем хватает

Нравится Ответить
Яна·Мама дочки-младенца

24?😄

Нравится Ответить