Как вылечиться от трудоголизма: советы мам по восстановлению
Как вылечиться от трудоголизма?
У меня завтра последний рабочий день на работе, я честно хотела хотя бы эту неделю поработать налегке без напряга. Но я не могу. Такое ощущение, что я так долго и быстро бежала, что не могу остановиться, пока не сдам ноут.
Хочу привести в порядок свой проект, доделать все задачи, которые начала. Не могу подвести команду, заказчика.
Я сижу работаю и мне плохо уже, оттого что ничего не хочется делать на этой работе уже 2 недели, а вроде как надо, и не надо одновременно.
Так устала от этой работы, хочу скорее отдыхать. Потому что не могу расслабиться до сих пор, я привыкла за 3,5 года похоже отдавать работе большую часть себя.
Комментарии
Согласна, 13 лет своей работе отдала, невроз ужасный, написала заявление на увольнение и взяла больничный на 2 недели, в пн выйду на работу отработаю и всё
Это абсолютно так и есть, но похоже мне надо самой, чтобы после меня остался порядок
Ну, осталось совсем немного. Работайте вы в полную силу или нет, всю работу все равно не переделать.
Чувство, когда не можешь остановиться, мне знакомо, обычно перед отпуском включаешь режим турбо, и потом 2 дня от отпуска еще чувствуешь тревогу. Но это пройдет. Скоро будете свободны, выдохнете.
Слышала что-то подобное, что через 3 дня и не вспомнят, поэтому не парьтесь, не ваша же контора, что бы о порядке и готовности думать.
Я сама грешила постоянным включением в работу до позднего вечера, никто и спасибо не сказал, а в некоторых моментах вообще крайней осталась.