Девочки, выручайте, что помогает при бессоннице, голова не отключается все мысли мысли какие то, ночью просыпаюсь а голова как работала так и продолжает. Утром как будто ватная голова, не отдохнувшая
Органический магний пью от сибирского здоровья , спать стала намного лучше . А так мучалась с бессонницей.
Я весь январь пью валерианку 3 раза в день по 2 шт и витамины группы В. Включаю розовый шум и хорошо засыпаю. Ем в течении дня много, заметила, когда практически не ела, очень тревожная и уснуть не могу. За неделю есть улучшения. А, ещё ванну с магниевой солью
Погода такая, второй день голова болит, муж тоже готов скорую вызывать
Девочки, у кого постоянный поток мыслей в голове, кто тысячу дел делает одновременно и все такое... Намёки на сдвг
Я могу, например, стоять заваривать чай и пока греется чайник пойти, ну не знаю, убирать что то, при этом забуду про этот чай, потом прилечу заварить чай, начну чистить картошку и тд... При этом полежать сосредоточиться на чем то тоже не могу, постоянно мысли в голове, одно другое пятое. Неужели бывает покой в голове и мыслях 🙈
Есть кто обращался за помощью медикаментозной? К кому ...
Как можно назвать мальчика? Отчество Сергеевич. У кого какие мысли? ☺ Ничего в голову не лезет.
Сейчас пришла в голову мысль. А может за вторым…
Стукнете меня по голове, чтобы эта мысль быстрее ушла из моей головы 🤣🤣🤣
Мне тут такая мысль пришла в голову. А как дела у Лиды?! Вернула она старшую дочь себе?

Если бы вы вдруг узнали, что меня садят в тюрьму…
Первая мысль, которая придет в голову вам? Что я сделала?)
@m_e_a_, @memory72, даа, купила позовчера. Сегодня ночь нормально поспала