Психология реабилитации: почему тело не слушается без внутренней работы

За годы работы в реабилитации я поняла:

восстановление движений — это далеко не всегда про мышцы и упражнения.

Я видела, как одинаковые методики давали совершенно разный результат — и дело было не в теле.

Если человек устал, напуган, не верит в себя или живёт в постоянном напряжении, тело перестаёт быть партнёром в процессе восстановления.

Реабилитация — это не только физическая работа.

Это внимание, мотивация, ощущение безопасности, контакт с собой.

И именно поэтому психологическая и нейропсихологическая составляющая — не дополнение, а необходимость.

Когда мы понимаем, как работает мозг и как человек переживает своё состояние, реабилитация становится более бережной и устойчивой.

Работа с телом и внутренним состоянием человека — это один процесс.

И только в связке он даёт результ 🧘‍♀️.