Навязчивые мысли о смерти близких: норма или повод для АД?
Являются ли навязчивые мысли о смерти близких поводом для рецепта на АД? Или это нормальные мысли? Ни с кем просто не обсуждала это, может это распространенное состояние?
Несколько раз в день, после каждого телефонного разговора с родителями, после каждой встречи мысли «а вдруг это был последний наш разговор». В последнее время не могу уснуть, думаю что буду делать если муж/родители/ребенок умрет: что делать, кому звонить, как все организовать… очень пугают такие мысли. Я не религиозная, не суеверная, но не по себе от этого. Осознала, что сейчас как-то особо обострилось это состояние и эти переживания стали практически постоянными
Комментарии
Первая неврология
ссылка
К ним можно.
В частных клиниках не вносят информацию в общую систему данных.
У нас недавно родственник умер, до этого болел несколько месяцев сильно, умирал на глазах так скажем и естественно было много мыслей, но я не за долго до его смерти пошла в терапию и мы прорабатывали этот момент, поэтому подотпустило
Тревожность сильная. Не нужно сразу АД. Можно для начала сходить к неврологу, противотревожные выпишет. А дальше смотреть как пойдет. По хорошему, в купе с таблами надо психотерапия. Но я лично никак не могу настроиться отдавать по 5к за "поболтать".
Вот я тоже поэтому никак не дойду до психолога. Спасает дипсик пока что. Просто в субботу на поминки идти, я не хочу там опять реветь… тем более потом на др подруги на природу ехать, а настроение уже не сможет быть праздничным
И у меня и у мужа такие мысли бывают. Особенно часто начали возникать после того как у папы рак выявили и после рождения сына.
Мне казалось, что это норма думать об этом и переживать. Пока не собираюсь на антидепрессанты переходить, но с рождением второго ребенка, возможно, передумаю.
У меня тоже эти дурные мысли и из-за этого поднимается или прыгает давление. Хожу в поликнику чуть ли ни как на работу. Все говорят надо лечить нервы и попробовать психолога , была на первом занятие , пока не пойму , надеюсь поможет 🤞🏻а так да только занять себя не давать пускать мысли .
Такие мысли очень вам мешают. Страх смерти - страх жизни.
Вы можете обратиться к психиатру . Есть возможность- обратитесь к психологу
Мысли НЕ норма...Это Вам только врач скажет...
Можете начать с психологом... Разберитесь почему у Вас такие мысли?? Причина есть...
Не знаю норма ли, но у меня тоже есть такое, чаще в отношении детей, это напрягает и из-за этого наверное требует какого-то решения, но какого не знаю
У меня тоже последнее время такие мысли бывают часто
Мне кажется после начала СВО очень сильно усугубилось моё отношение к смерти
Когда бабушка звонит мне сама, а не я ей - меня начинает внутренне трясти, что могло случиться
Стараюсь больше занимать себя делами и позволять себе отдыхать в то же время
Я еще часто думаю последнее время, что это же неизбежная часть жизни, а как же хочется чтобы в нашей жизни никогда не было потерь…
Я раньше как-то спокойно относилась к этому: было понимание, что все там будем, это неизбежно и т.д. Но недавно умер отец друга, ровесник моих родителей, и после этого прям тяжело стало, не помогают вроде бы рациональные мысли, что не избежать смерти в любом случае. Но даже находясь на его похоронах я смотрю на людей и думаю а кто из них придет на похороны моих родителей, как я себя буду вести, на каком кладбище хоронить. И плакала не из-за того, что жаль отца друга, а из-за выдуманной ситуации, что я на месте этого друга сейчас
@menkosha, ну вот мне помогает только отвлекаться спортом, заботами разными, сериалы смотрю, высыпаться стараюсь
Но я вас всецело понимаю, я время от времени тоже загоняю себя в выдуманные ситуации🥲😭
Для начала можно пропить противотревожрое, например атаракс
На прием к психиатру. Он 💯 даст рецепт на АД.