Девочки , что пить или кушать что бы не было запора ? Где то месяц назад появилась трещина анальная
Капец больно ходить в туалет 🤦🏻♀️ у врача не было
Чем можно полечить тоже не знаю
Ставлю натальсид примерно 4 дня
Толкну нет пока
Пребиотики хорошо помогают.
Из продуктов - свёкла, чернослив.
Облепиховые свечи тоже хорошо заживляют .
Временно используйте псилиум по 2-3 пакетика в день , запивая большим количеством воды. Сработает он не прям сразу , нужна регулярность.
Не вызывает привыкания, используется в кулинарии.
А кушать временно , пока не вылечите. Все на пару , побольше свеклы, чернослива в рационе добавлять.И пить достаточное количество жидкости
Ну толку без врача и не будет. Самолечение никогда не доводило до добра. Мне назначали свечи, мазь и пить порошок, всё комплексно, а не так что вы попьете фитомуцил и всё само пройдет.
Фитомуцил! По столовой ложке в соке, молоке, утром и вечером. Главное-регулярность
Исключение простых углеводов, пить много, клетчатка и жиры в приличном количестве
Энтеролактис дуо устраняет именно причину запора, понятно, что всякие слабительные и тп помогают разово, действуют на симптом, так сказать, но потом они приходят снова, так вот чтобы их не было надо поддержать кишечник и пропить хорошие пробиотики с инулинов, наладится перельстатика кишечника, в норму придет микробиом и все устранится и не появится вновь (ну не стоит забывать про полноценное и сбалансированное питание, ппитьевой режим, сон, минимум стресса и тп)