Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (младенец)

Что приготовить на завтрак без молока и яиц: идеи и рецепты

Добрый вечер! Посоветуйте плиз завтраки БЕЗ молока в любом виде и без яиц, мне пока это нельзя(( и без красной рыбы😫 овсянка на воде отпадает сразу😄

20

Комментарии

jullicvetkova21

Юлия

Мама дочки (1 год)

Кофе с бананом.

jullicvetkova21

Юлия

Мама дочки (1 год)

А можно банан взбить с кокосовым молоком и будет очень вкусный и сытный смузи.

nastasia2022

Анастасия

Мама двоих (младенец)

ммм звучит вкусно

marjam_

mirno

Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)

Драники)

nvaska3

Наталья

Мама дочки (9 лет)

Овощи ( замороженные, на сковороде подогреть) , с тунцом , овощи свежие и зелень

Смузи из овощей/фруктов

Ночная овсянка с бананом например

Тофу

Сыр без молочный

siduvlaska

Dasha

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Лаваш с тунцом

Каши на растит молоке

Бутеры с маслом и селедкой

Мюсли

anida

Анна

Мама двоих (младенец)

Бутерброды с курой, рыбой, икрой 😁

mashel11

Мария

Мама троих детей

Если калорийность не имеет значения, то творог или ленивые вареники, сырники, горячие бутерброды, тосты с джемом, хот доги

ol_lo

Ольга

Мама дочки (2 года)

Без молока 😃 сырники вареники отлетают

siduvlaska

Dasha

Мама двоих (1 год, 9 лет)

есть вареники

В вв

Они без яиц и молока

Такие в форме сердечек

olkaya

Ольга

Мама двоих (9 лет, 21 год)

В лаваш заворачивайте, что любите и чуть обжаривайте.

Сосиска, мясо, помидор, сол.огурец, лук, сыр, смазать томат.пастой

nastasia2022

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Томат тоже отпадают 😄 тоже нельзя

Но завтрак хороший))

alenanikitina

Алена Никитина

Мама троих детей

Замените коровье молоко на растительное молоко. Овсянка на овсяном молоке - топ у наших детей 😁

nastasia2022

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Ох овсянка, как я её ненавижу 😄

belovaannaaaa

Анюта

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Овсянка на кокосовом молоке .

Йогурты "немолоко" соевые .

Овсянка на воде с добавлением семян чиа и фруктами свежими или замороженными .

Пшенная каша с тыквой .

Мюсли с альтернативным молоком .

Что в голову пришло сразу)

А нельзя только молоко или все молочные продукты?

Творог ,йогурты,разные лепешки с сыром и зеленью и т.д

Греча с сыром, просто топ

nastasia2022

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Любые молочные продукты, красную рыбу((

malina_katherina

Катюша

Мама троих детей

Тост с авокадо

nastasia2022

Анастасия

Мама двоих (младенец)

А и красную рыбу тоже нельзя😄

nastasia2022

Анастасия

Мама двоих (младенец)

У вас ещё на фоне творог, с ним кончено вкуснее