Calm Down Sleep для детей: безопасность, риски и альтернативы

❗ Осторожно: Calm Down Sleep и дети

Давно вижу посты мамочек с вопросом о добавке Calm Down Sleep для детей. Хочу поделиться важными моментами, которые стоит знать родителям.

Calm Down Sleep — это БАД, а не лекарственный препарат. В составе — растительные экстракты и витамины, но…

❓ Почему стоит задуматься?

Нет исследований о безопасности для детей. Никто не может гарантировать, как препарат подействует на растущий организм.

Риск аллергии. Растения в составе могут спровоцировать реакцию у ребёнка.

Возможность побочных эффектов. Даже «натуральные» компоненты бывают непредсказуемы.

Нет доказанной эффективности. БАД не проходят те же проверки, что лекарства.

❓ Что делать, если у ребёнка проблемы со сном?

Обязательно проконсультируйтесь с педиатром или детским неврологом.

Попробуйте немедикаментозные методы:

⚪️ регулярный режим дня;

⚪️ комфортная обстановка для сна (темно, тихо, прохладно);

⚪️ отказ от гаджетов перед сном;

⚪️ вечерние ритуалы (ванна, чтение);

⚪️ достаточная физическая активность днём.

Здоровье ребёнка — не место для экспериментов. Прежде чем давать любую добавку, взвесьте риски и обсудите это со специалистом.