Девочки, что помогает вам от головной боли? Парацетамол вообще не берет, сон не помогает, голова болит каждый день, особенно если долго лежу или сижу, но это не давление



Я помимо парацетомола еще виски мазала звездочкой, помогала насколько я помню)
Я когда часто лежала,тоже голова болела,я просто делала себе массаж шеи,головы. И подкладывала валик ,чтоб шея расслаблялись и так лежала,помогало 🤷♀️. А ещё,лично мне помогает,если брови зажимать ,я сначала их массирую,жестко,потом зажимаю пальцами на 1-2 минуты,тоже помогает
Нурофен можно до 20 недели принимать
И обязательно погулять выйти, подышать
Легче становилось когда холодное мокрое полотенце прикладывала
Иногда в душе отпускало, но потом боль возвращалась
Мне помогает пол таблетки цитрамон сосуды когда пережимает в голове, больше ничего.
Мне помогает больше воды пить и массаж нервных окончаний. Если не помогает,то пью нурофен детский жидкий 1шприц
Нурофен всегда пила
И не лежать/не сидеть долго, нужна подвижность и свежий воздух
Мне массаж шеи помогал