Всем привет, подскажите магний и кальций для детей и для взрослых, у ребёнка кости хрустят в коленях (это прям как у меня с детства), и синдром беспокойных ног. Может есть комплекс сразу и для взрослых и детей от 3 лет, или по отдельности, кто что пьёт?
У сына тоже такие проблемы, ему помогает лактат магния с глицином и В6 и еще мажу ножки периодически мазью, с кальцием все в порядке у него.
Себе беру органический кальций, пью профилактическую дозу несколько раз в год и мультихелат магния (в нем 3 вида).
У Вас в городе есть большой магазин Сибирского Здоровья где-то в центре, можете оформить карту через сайт-будет выгоднее)
Магний ссылка
Мазь ссылка
Кальций ссылка
Мультихелат магния ссылка
Детям комплексные витамины даю, магний не прописывали. Сама пью орошать магния витамир, мне нравится как он действует и сохраняет моё спокойствие