Предстоит перелет 5 часов на 20-23 неделе. Очень переживаю. И обратный перелет уже на 7 месяце. Расскажите о своем опыте. Что упростило и обезопасить ситуацию?
Я летала в компрессионных чулках и перед вылетом колола Клексан. Но я его обе беременности колола по показаниям.
Летела и на более длительные расстояния. Много пить, ходить стараться хотя бы раз в час, чулки компрессионные, подвеска для ног, чтобы повыше были, сосалки при взлете/посадке, подушка для сна, позитивный настрой!
Чулки , питьевой режим и каждый час вставать прогуливаться , мне еще врач советовала купить надувную подушку ( ставится между сидением и спинкой переднего сидения ) , чтобы ноги были на весу 🤌🏼