Мама двоих (младенец)

Какие витамины принимать после родов для восстановления сил

Девочки, кому какие витамины прописывали после беременности? Посоветуйте пожалуйста, и гемоглобин восстановить и вообще чтобы силы жить были, чувствую что рассыпаюсь

Витамины после родов Восстановление после беременности Советы мам Низкий гемоглобин Усталость мамы

Никаких. Если на гв , то йодомарин. Витамин Д всегда. Полноценное питание , прям считайте порции молочных продуктов, пол тарелки овощей, фрукты каждый/почти каждый прием пищи. Ешьте вкусно и разнообразно.

Если у вас анемия, то первая линия препаратов это сульфат железа (сорбифер, тардиферон). И обязательно следить за правилами приема, важно разграничивать с продуктами и препаратами

Анна28.01.2026

Мама двоих (младенец)

Но вообще в роддоме обычно делают анализы и вам бы выписали препарат железа , если была анемия

Торюшка28.01.2026

Мама сына (1 год)

Пила Фебимион 2

Ира28.01.2026

Мама четверых детей

Сдала анализы после родов и пью согласно им фолиевую (была по нижней границе), йодомарин (его всем на гв) и вит д (дефицит обнаружился, назначили лечебную дозу). Пыталась в рд кальций мне втюхать врач, но по анализам он отличный у меня и так, другая врач сказала не надо.