Тяжесть в животе и боль в заднем проходе на 21 неделе беременности

Девочки, у кого было такое? На данный момент 21 неделя беременности. Весь день тяжесть в животе,будто ,я извиняюсь,в туалет неделю не ходила. Но со стулом все хорошо. Ещё ноет задний проход( как себе помочь? Что это вообще?