Как справиться с токсикозом при беременности: советы мам
Ырыахпын ба5арабын, точнее ыра сатыы сылдьабын 😌 аьылыкпын игин корунэ сатыыбын да5аны, тосто турабын😩 ким хайдах, туох эмэ лайфхак туттарый? Тостубат гына именно аьылыкка, уллэстиэххит дуо 🙏🏼 #первыйпост
Комментарии
Бастаан мучное сладкое кыччатын на ночь игин элбэги аьааман. Воды много пейте
мучное сладкое кушаете в первой половине дня конечно в пределах нормы сиигит
больше фруктов особенно яблоки хорошо
завтра обед должен быть. плотным ужин легкий
мин эмиэ, прямо олох заедаю, особенно мучным, вот недавно выяснилось, после анализов у меня недостаток железа и витаминов, поэтому начала уколы получать, врач объяснил это тем, что организм пытается наверстать эти витамины, поэтому кушаю как не в себя, надеюсь заеды прекратятся после восполнения
Ой миэхэ эмиэ недостаток железа этэ, анализ туттарыахха наада эбит ди🤔
@mamiil, @gtaaa, хорошо, спасибо 🙌🏼😊