Во сколько ложатся и встают дети в 2-3 года? Наш режим сбился
Девочки во сколько у вас лодаться спать. И встают детки примерно нашего возраста? Мв раньше ложились в 21:15 и вставали в 8:20 а сейчас недели две встаём в 6:40 🥲
Комментарии
Мы поздно ложимся в 11 примерно
И встаем в 10
Два сна дневных
1- в 13-14
2-в 16-17
Спит всегда по разному от 30 минут до 2
Если первый сон был маленький второй будет длинный и на оборот
С 20 до 21 в ночь, утро около 8. (Уход в ночь смещается в зависимости от длительности дневных снов
Два сна
Примерно с 10:40-12-30
И второй сон 16-17:30
Примерно так +- 30 мин
@iiilove, много спит, обкрадывает ночь. Сокращайте сумму всего сна за день на 10-15 мин, следите за качеством ночи. Стало лучше - остановитесь.
@iiilove я увидела снизу продолжительность снов. Ей многовато уже, поэтому ночь сокращается. Попробуйте 1ый сон 1-1,5 часа и 2ой сон 60 минут.
Все сломалось.. Ложимся в 12- 1 час ночи только. Просыпается в 9- 10