Как справиться с тревогой и давлением после родов

Девочки доброй ночи!😵‍💫😵‍💫😵‍💫! Ну неужели я такая одна тревожная. От тревоги давление вверх.... Уже на АД. Все равно, чувствую тревогу постоянно...

У кого так?? Чем спасаетесь? 🥲🥲🥲🥲🥲🥲

Комментарии

Alena·Мама троих детей

Я тоже принимаю ад опять ,добавьте стрезам ,это противотревожное средство ,часто прикрывают им ад ,тк первые две недели может усилится тревога

Нравится Ответить

Я тоже тревожная, помогает КПТ терапия , почитайте про это в интернете

Нравится Ответить
Тори·Мама подростка

Спасибо

Нравится Ответить

Да не волнуйтесь всё нормально будет дай Бог🙏

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (6 лет)

Фенезепан,атаракс,анаприл в помощь

Хорошо убирают тревогу

Нравится Ответить
Тори·Мама подростка

Атаракс пью не берёт

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (6 лет)

@vika13_vv., анаприл

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (6 лет)

4 год сижу на паксиле

Единственный ад который поднял меня на ноги

И то если пропускаю

Откаты идут жестокие

Нравится Ответить
Алёна - с любовью к детям·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Я такая же

Понимаю Вас прекрасно

Но в таких случаях я буду мужа, мы идем болтать на кухню, отвлекаюсь и мне становится легче

Ад пила почти год, только разжирела на них. В итоге помогла любовь к себе, слезла с них, занялась здоровьем, телом своим. Сейчас бывает накрывает, но не так часто.

Нравится Ответить