Какой витамин Д3 выбрать при дефиците: дозировки и опыт мам

У кого был дефицит д3, какой пили фирмы д3 и в какой дозировке ? Поднялись ли хорошо показатели?

11

Комментарии

Лора·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (4 года)

В таблетках мне нравится. Я их пью с пробиотиком энтеролактисом. Так витамины лучше и быстрее усваиваются.

Нравится Ответить
Djamilya·Мама двоих (младенец)

А сыну хорошо поднял от орзакс с к2

Нравится Ответить
allyu·Мама двоих (2 года, 4 года)
стикер
Нравится Ответить
Albina·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Aksu vital Турецкий я брала в аптеке не дорогой 10т дозировка , поднял хорошо при том что я пила редко его

Нравится Ответить
iherb_vita05·Мама сына (4 года)

@rockferry888, есть есть мутация в генотипах,то есть вариант что не усваивалась

Нравится Ответить
Djamilya·Мама двоих (младенец)

@iherb_vita05, а что делают в таких случаях?

Нравится Ответить
iherb_vita05·Мама сына (4 года)

@rockferry888, в больших дозах д3 принимают

Нравится Ответить
Амина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Обычный вигантол

10 капель если дефицит

Да поднял

Нравится Ответить
iherb_vita05·Мама сына (4 года)
стикер
Нравится Ответить
iherb_vita05·Мама сына (4 года)

@amira2626, да,он микролингвальный рассасывающий

Нравится Ответить
...·Мама двоих (младенец)

@iherb_vita05, его наверное лучше с к2?

Нравится Ответить
iherb_vita05·Мама сына (4 года)

@ssss12233, с витамином к2 лучше усваивается

Нравится Ответить

Д3 с К2 хороший. На котором абрикос нарисован. Фирму не помню

Нравится Ответить
Shamka·Мама сына (1 год)

По 10тыс пила, потом 5, потом 2 и сейчас пью когда вспоминаю 5тыс

Нравится Ответить
allyu·Мама двоих (2 года, 4 года)

У меня на странице посмотрите пост писала

Нравится Ответить