Что делать при сильной усталости и отсутствии сил у мамы
Девочки! Какие витамины попить при жуткой усталости? Силы полностью на нуле. Утром проснулась в 12. После, ещё два раза поспала по часу-полтора. Никакой кофе не помогает. Этетеруококк в первое время очеееь помогал, но после флакона (пила не каждый день) уже вообще не действует. Нет сил выйти и дойти с ребенком до врачей, уже последние пару месяцев как столетняя старуха
Комментарии
Тоже самое. Я как тревожник уже думаю на рак. Не удаляйте. Потом прочитаю что вам посоветовали
Спасибо девочки! Мне прям плакать хочется. В прошлом году когда малышка ночами не спала и даже будучи когда была беременной я не так уставала. А теперь день за днём сил нет вообще поднять голову с кровати и сделать пару шагов.
Ферритин. Была в том же состоянии. Пью hema plex курсами👌
Кстати, его пила перед и после операции, мне не особо помог.
Ой, магний я пью практически всегда иногда даже по 4-6 таблеток в день (перерывы есть, бывает пропускаю)
Депрессия много лет, особенно после развода. Но я по жизри вроде как позитивный человек, и всегда была лёгкой на подьем. Но так я себя обесиленной никогда не чувствовала, как-будто все жизненные силы закончились
Депрессия официально поставлена или просто состояние апатии?
По описанию похоже на железодефицит.
@legoli была поставлена врачом когда была беременной, но в карточку не стали заносить.
@ehs2247, если она поставлена врачом была ли произведена работа с ней? В беременность почти нельзя никакие медикаменты. Как вы справлялись с ней все это время?
Депрессия, если она поставлена не от балды, довольно сложное заболевание. И как раз одно из проявлений в хронической форме - это отсутствие хоть каких либо сил.
Но, конечно, начать надо с железа и остальных показателей крови.
Сдайте обязательно анализы! На железо, ферритин и гормоны щитовидки! Еще витамин Д. Никакие мульти комплексы не помогут.
Вы проснулись в 12, а во сколько ложитесь и как в принципе сон?
Попробуйте еще тест бека пройти онлайн, чтобы исключить депрессию.
Согласна, анализы сдавать и восполнять дефициты имеющиеся
К врачу и сдавать анализы. Железо полностью, щитовидку проверять.
Сдайте на дефицит железа, витамина Д. К эндокринологу и на гормоны. Сейчас можно попить общие витамины. Комплекс Vitamir женские мне понравился. После пару курсов стала заметно лучше себя ощущать