Режим сна ребёнка в 10-11 месяцев: как организовать?
Доброй ночи, мамочки ❤️
Скажите пожалуйста, какой у вас режим сна в 10-11 месяцев ?
Комментарии
Просыпается в 7-8, первый сон в 11-12, второй сон в 16-17 и в ночь уходит в 21-22. Дневные сны спит 1-1,5 часа))
Вот у нашей также прям только первый сон может и два часа проспать, но тогда второй сон покороче до часа длительностью
У нас режим примерно такой же, как выше девушка написала.
Единственное, встает чуть раньше.
В ночь уходит в промежутке с 22 до 23. Просыпается в промежтуке с 9:30 до 11. Днем спит один раз с 14-14:30 до 16-17.
Переход с 2 на 1 сон с 10 месяцев начался и продолжается. Пляшем от времени подьема. ВБ по 4,5-5часов иногда один сон и ранний уход в ночь иногда два сна и в ночь позже🤷🏻♀️
Спасибо за ответ, я уже устала спит по 30 мин два раза, незнаю как график сна ей выстроить, лучше один и побольше, чем два по 30 мин
@kostinadianak, по 30 это мало…минимум полтора два часа за день нужно чтобы было сна…и ночь не короче 10 часов…иначе переутомление и ухудшение сна.замкнутый круг.
А так смотря сколько ВБ держит..слышала что если 4,5 держит, то готов к одному сну…но вот мы пока вроде готовы вроде нет😀
С 11 месяцев на одном сне. Подъём в 6:30-7, дневной сон в 13-13:30(час-полтора максимум), в ночь в 21:30-22