Режим дня ребёнка в 2,5-3 года: советы и примеры
Какой у вас режим в 2,5-3 года?
Сколько по времени занимает засыпание?
Комментарии
Встаем в 9 - пол 10.
Дневной сон в 13:30 до 15:00-15:30.
В ночь 22:30
Пыталась будить утром в 8, не получается 😀 хоть из пушки стреляй.. поэтомкьзабила и спим утром вместе
Подъем в 7.30-8.00
Дневной сон 13.00-15.00
Ночной сон 22.00-23.00
Если в сад: подъём в 07:00, дс 13-15, в ночь 21:30-22:00
Если дома: подъём 8:30-9:00, дс 14-16, в ночь 22-22:30
Подъем до 7.30 (редко бывает до 8, когда на больничном)
Дс 13.30-15.30
В ночь 21.30-21.50 уже спит
В день засыпает минут за 10, в ночь стабильно час, ложимся в кровать в 20.30-20.45)
У нас нет режима.
Засыпание обычно быстрое, как хочет спать - сам идет довольно быстро отрубается.
Если к тому времени, когда мы хотим спать, а он еще бодрый, то зависит от времени. Если попытаться уложить в 21,то час займет, если в 23, то минут 5.
Отбой у малышей около 22(это когда можно еще не спать, но уже не шуметь , не мешать другим, лечь лежать)
Нам правда будет только 2,4)
Подъем - 8:30-9:00
Дневной сон - 13:30-15:30/16:00
Ложимся в кровать - 21:00 (на засыпание уходит около 30 минут, плюс/минус
Если в саду: 7:00 встаёт, дс 13-15:00 и в ночь в 00 уходит
Если выходные то в ночь 00-01 утром встаёт в 10-11 дс нет уже давно
Подьем в 7.30
Обеденный сон 12.00-14.30
Ночной сон в 21.30-22.00
1,8 двойняшки. В 8:00 просыпаются , 13:00 сон до 15:00 максимум. Вечером в 21:00 уже в кроватях.
У меня режимные дети!
Сын если дома, то в 7:30 максимум подъём.
Сон в 13:00. До 15:30 максимум.
Отбой в 21:00.
@opopop, в 21:00 уже лежит в постели после банных процедур.
Либо спокойной ночи смотрит, либо спокойный 1 мультик.
Засыпает по разному:
Если умотается за день то за 5 минут засыпает.
Если день спокойный был то может повошкаться минут 20-30.
Офигеть, как? У меня он вообще бесится или из кровати вылезает и убегает. Я тоже хочу приучить хотя бы в 22 засыпать, но не хочет да и ночи у него максимум 8ч вам очень повезло.
@diar223, ну тут как говорится все дети разные и смотря какой режим дня у ребёнка.
Мне не повезло - это режимный ребенок, которому я режим выстраивала методом проб и ошибок, меняя этот режим по 100500 раз по тем или иным причинам.
И я сама в плане режима очень строга)
Потому что от этого зависит психика ребенка.
Так он может и в 6:30 проснутся с ночи.
И в 7 утра)
Необязательно он спит так долго.
Подъём в 7:00-7:30
Дневной сон с 13:00 до 14:00-14:30
Ночной сон в 21:00-21:30
Если дс нет, то в 20:40-50 уже спит