Похоже опять придётся по старой доброй Джиллиан Майклз тренить для начала 😁
Фитнес тренер. У неё много онлайн тренировок в сети. Довольно жёсткие, хоть и по 20 мин
С ней я скинула 17 кг🥹питание и её тренировки. Щас тоже на пп + ходьба на дорожке, щас мне сложнее даются эти тренировки, старею 😂
Кто это ?