Любимые завтраки для беременных: идеи и рецепты от мам
Беременные предпочтения🍽️
Каждое мое утро сейчас начинается с овсянки (хотя до этого я не ела ее лет 6)
Из любимого:
1) варить на альтернативном молоке(банановом), по желанию ягоды/фрукты
2) варить на обычном молоке, затем добавить какао (как на фото)
3) сухую овсянку смешать с семенами чиа, залить кефиром/молоком/йогуртом и на ночь в холодильник, утром супер завтрак уже готов (второе фото)
А какие у вас любимые завтраки?🫶🏻
Комментарии
Плюсом омлет из 1яйца и 3 белков и кофе с горьк шоколадом и грецк орехом
Я тоже на протяжении всей беременности на завтрак ем овсянку))
Чаще всего с маслом и медом, без сахара. Ничего другого не хочется
Рецепты смузи для детей
Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻
Шпинат+ананас+банан+протеин
Черника+овсянка+финик+молоко+протеин
Творог+финик+банан+молоко+протеин
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Что вы едите на завтрак?!
Раньше всегда ела овсянку, а сейчас смотреть на нее не могу и каждое утро я как дикий гризли посреди зимы...
Редактирую пост) Что вы едите на завтрак, если глютен и белок коровьего молока не ваша тема?))
День икс... Сегодня поймём сыпет сына на козье молоко в каше или нет.
На коровье аллергия... Сегодня на завтрак овсянка на козьем молоке и с яблоком. Как жеж он ее точил. Успевай ложку подносить 😂😂😂
А хлебушек из тостера - любимое блюдо.
Что на завтрак?
Доброе утро, страна мамочек😇
Мы уже позавтракали овсянкой и черносливом, а что у вас сегодня на завтрак?)
Я не беременная, но люблю овсянку с оливк маслом и запеченным яблоком. Еще слив масло и запечен тыква. Еще грецк орех и банан