Как изменить жизнь потихоньку: мой путь к осознанному счастью

За последнее время осознала две вещи для себя.

1. Поняла наконец-то смысл фразы "Все счастливые семьи счастливы одинаково, а несчастны каждая по своему". Пришла к выводу что счастье - это когда и рассказать то нечего. Да и не хочется никому ничего рассказывать😁

2. Полезные привычки или изменение жизни потихоньку - лучшая идея для меня. Я просто покупаю более полезные продукты, чуть меньше употребляю хлеб, сахар и алкоголь. Купила себе беговую дорожку, ооочень бюджетную из электрических, и гантельки. И оно всё работает.

И, казалось бы, связи между этими вещами нет, но она есть. Экологичность. Комфортность для себя лично и изменения в моем темпе. Кайфую, короче😁

Кто хочет - могу тоже помочь осознанно изменить себя в своем темпе😉