Как я похудела на 50 кг и провела пищевой эксперимент

Девочки 😉🫶

Я за 3 года похудела на 50 кг!

И тут на выходных решила провести над собой эксперимент: 2 дня я ела бесконтрольно так скажем как раньше.

Как итог вчера встала на весы:+4 кг.

Пиздец да?))

Но я то знаю уже свой организм и свои пищевые привычки - один день и набранное ушло)

Зачем это нужно было?

Да что бы убедиться что я действительно услышала свой организм, своё тело и всё делаю правильно)

Итог:

Вот так если жрать бесконечно и бесконтрольно, жить с едой - набирается всё молниеносно!