Худею в декрете без тренировок: минус 5 кг за 3 недели

Итоги третьей недели🌟

Минус 350 грамм🤲

За три недели мой вес снизился с 74,7 до 69,75🙏

Забавное наблюдение. Еще три месяца назад, я говорила мужу, что как закончу гв сделаю себе «углы Джоли», потому у меня не выделяется нижний контур челюсти и подбородок. Я как бы за это не особо и переживала, но хотелось иметь более «острые» черты лица. Тадам. Гв я пока не завершила, но необходимость идти к косметологу отпала. Вес снизился почти на 5 кг и у меня прорисовался достаточно четкий контур лица🙂 сама себе получается сэкономила много тысяч🤞

💡 Напоминание для себя. Я худею без физической нагрузки. Количество тренировок, которыми я занимаюсь на неделе - ноль. Я даже не уверена, что закрываю свою норму дневную двигательной активности. Моя максимальная активность выйти с ребенком на часовую прогулку. Да, я знаю, что это значит. Атрофия мышц, не такой хороший метаболизм и т.д. и т.п. Текущая жизненная ситуация не позволяет ходить в зал, а дрыгаться дома под видео уроки для меня такое себе, да если честно и вообще не хочется😂 сам факт, что я худею не тренируясь, что могу привести себя в порядок не ища возможности, средства и время для тренировок, мне как «бальзам на душу»🫶

П.с. будет хэштег, чтобы потом я могла найти все свои посты по неделям #худеювдекрете