Домашний массаж щёткой для подтяжки кожи после родов: мой опыт
В процессе своего похудения я стараюсь ухаживать за кожей - в этом мне помогает домашний массаж. Конечно, ручной у профессионала - это топ, у меня был такой опыт. Но пока я не могу выделить на это время, хотя в планах, конечно, это есть. Ну а пока я на домашнем.
Примерно полгода назад заказала себе вот такую щётку. Теперь раз в 2-3 дня в дУше я наношу скраб на проблемные зоны и минут 5 минимум прохожусь по ним этой щеткой (в карточке товара и в инструкции к щётке показано какие зоны как массажировать). Она очень удобная: надеваешь на ладонь (показала на фото с двух сторон) и фигачишь. Я, конечно, не могу сказать, что страдаю целлюлитом (спасибо, Господи🙏), но за моими плечами двое родов, которые изрядно потрепали меня и внутри, и снаружи🥱👋 В результате этого массажа, моя кожа заметно подтянулась, стала более упругой. Искренне верю, что лучше делать немного, но РЕГУЛЯРНО, чем редко и много, либо не делать вообще. Так что моя дисциплина и в этом плане даёт видимые результаты.
Я, конечно же, пробовала и другого плана щетки (те, что для сухого массажа), но эта мне нравится больше.
‼️Девочки, наверняка есть какие-то противопоказания. Если планируете приобрести, изучите, пожалуйста. У меня всё норм.
Скрабы использую разные, не парюсь на этот счёт. Покупала и дорогие, и дешевые, и те, что пекут. В итоге разницы у них нет, и я отметила главное для себя, чтобы они были не просто как желешка (фиг знает для чего такие вообще существуют🤷♀️), а с грубыми частичками. Кстати, тот, что печет, прикольный😈
Пробовала делать такой массаж с маслом, но именно в дУше со скрабом нравится больше.
Пробовала всякие обёртывания, но мне так лень это делать! Это долго, это подбешивает. Я искренне пыталась целых 2 раза за свою жизнь собраться и начать это делать, нннно заканчивала банки и больше не покупала. Ну его нафиг😏 А этот мой массаж не бесит, еще и результат я вижу🔥
‼️Важно понимать, что если у вас есть целлюлит, не существует кремов или масел, которые бы вас от него избавили. Здесь нужен комплексный подход: питание, пить больше воды, спорт, массаж, уход за телом.
Ссылку на щетку кину в комменты🫰
Веду свой тг-канал. Выкладываю рецепты, делюсь своим опытом похудения (на -13 кг до вторых родов и на -17 после вторых родов) и немного своей жизнью😇Всё чисто для души. Если интересно, присоединяйтесь. Ссылка в шапке профиля 🥰
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Массажер щетка для ног антицеллюлитная сухого массажа RIGHT WAY
ссылка