Где найти фитнес для мам с малышом и онлайн-программы?
Доброе морозное утро! Пришло время начать послеродовое восстановление физической формы. Подскажите, есть ли у нас в городе группы где можно заниматься с малышом и которые заточены для молодых мам? Или может какая-то программа онлайн для занятий дома? А ещё каким счётчиком калорий пользуетесь? Всем спасибо за ответы😘
Анастасия·
Мама четверых детей
Напишите район)
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Советский и ближайшее к нему
Юлия·
Мама сына (3 года)
Я хожу на групповые, ребёнка частенько беру с собой, т.к. муж вахтовик. У тренера просто уточняю заранее можно с ребёнком или нет. Беру ему игрушки, мультики включаю в телефоне.
Правда я с ним стала вместе ходить, когда ему 1,5 года было
Арина·
@ANNAfitmommy
Светлана·
Мама подростка
Счётчик калорий