Как справиться с бессонницей после ночных кормлений
Как помочь себе при бессоннице?
Еле заснула в районе 00, очень поверхностно спала, проснулась на кормление в 2 ночи и уже ни в какую не уснуть. Перечитала все посты за сутки, три раза пробовала уснуть, второй раз покормила. Вставать и провожать старшую в школу уже через час.
Может есть какие то советы на будущее
Может это снег в Москве так влияет
Комментарии
Неделю пью магний, стала спокойнее и сон лучше. Правда просыпаться по 100 раз стало сложнее к ребенку 🤪
@xiuselezneva, по разному, иногда на обед, иногда на ужин, как вспомню)) он днём в сон не клонит, но успокаивает, что очень кстати 😅
@romaschka90, нервы бывают конечно, но без него думаю было бы хуже 😅 у меня этот
ссылка
это у вас тревожность после родов высокая,вот и не спите. Даже,если думаете,что все ок, не тревожитесь,это она-тревожность.
Здесь только успокоиться каким-то образом, не знаю можно ли валерьянку при гв.
Понимаю вас,даже,когда дико устала и думаешь сейчас доберусь до подушки и отключусь...не можешь уснуть до рассвета. А там и ребенок просыпается.
Вроде особых поводов не было. Ребенок тьфу-тьфу спал хорошо, обычно вырубаюсь за минуту. А тут просто никак сон не шел
О у меня сегодня также , уснула в 00-30, проснулась в 2 , потом в 4 и в 5-10 окончательно. Может это из-за погоды
Мне помогает на ночь таблетка магния +2 таблетки валерианки
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
А я мелатонина выпила сегодня в первый раз, так хорошо поспала :)