Почему мы заедаем стресс: психология и генетика пищевого поведения
Еда часто становится способом эмоциональной регуляции. Люди используют её, чтобы подавить негативные эмоции: гнев, страх, скуку, печаль, одиночество. В состоянии стресса или усталости труднее себя контролировать, и еда ассоциируется с отдыхом и спокойствием.
Часто привычка «заедать» стресс формируется в детстве, когда родители поощряют ребёнка конфетами или используют еду для утешения. С возрастом это поведение может закрепиться как привычный способ реагирования на стресс.
Некоторые исследования указывают на генетические факторы: определённые особенности в генах (например, связанные с транспортером серотонина) могут делать человека более чувствительным к стрессу и склонным к перееданию.
#похудетьбыстро
#бариатриявдагестане
Комментарии
Девочки кто и как часто использует механические способы от запоров для детей? к примеру крем с ухочисткой? или кто пипетку...как часто можно? и какой промежуток должен быть между процедурами?
Какие вы знаете способы снятия стресса, кроме алкоголя, наркотиков и секса?
Что делать, если сын принес домой дохлую кошку? Неожиданный поступок и реакция родителей
Сын умеет меня удивлять. Когда, казалось бы, знаешь все, на что способен твой хулиган, происходит это. Шок. Сын принес домой кошку ( что тут такого, часто дети так делают). Но есть один нюанс- кошка дохлая. До свидания 😐
Вы едите сладкое каждый день?
Просто опрос. Реально стало интересно.
Вы едите сладкое каждый день? Под сладким я подразумеваю: вся кондитерка, шоколад , мороженое, варенье и все в этом роде)
Или как часто едите?
Какой способ укладывания детей самый удобный?
Мамочки, какой способ укладывания детей вы считаете самым удобным? Использует ли кто-то нейротехники? Помогает? С первым ребенком была проблема со сном, пробовала все по очереди в итоге на груди остановились, но сильная привычка была, были очень частые ночные пробуждения. В этот раз думаю может все-таки другой способ попробовать #первыйпост
@umm_safiya30 чаще всего связано с этим. Или сбой гормонов щитовидной железы, даже проблемы с печенью могут привести к набору веса.