Господи, как я устала! Ночами не могу уснуть, сна ни в одном глазу, казалось бы ребенок спит, но какого хрена я не могу?
Что делать в таком случае? Я наверное за всю ночь часа 2-3 сплю, к какому то врачу надо идти? Или есть средства помогающие уснуть?
Просто становится невыносимым отсутствие сна в принципе
В 2 часа ночи , я лежу не могу уснуть , и тут возник вопрос , у вас тоже капуста вечно лежит в холодильнике долго пока не испортится ? 😅или только у меня так ?
Где можно купить детали Лего ? Но чтоб там не было сильно мелких, только типа кубиков и продолговатые. И другой вопрос, детские таблетки для сна? Действенны ли? Старший ни на какие разговоры не реагирует, даже на запреты согласен но ночью ходить будет. Типа не могу уснуть один и все тут… я уже в бешенстве
Токсикоз атакует со страшной силой. Даже ночью не могу уснуть, так тошнит ...( С первым ребёнком я даже не знала, что это такое! Есть какие- то методы борьбы с ним или это совсем бесстрашный зверь ?!? 🤦🏻 ♀
Не могу тут найти что рекомендовали для сна. Муж по ночам не может уснуть. Надо что-то чтобы лег и заснул. Мелатонин? Какой? И еще что?
Sos!!! Что делать при бессоннице? Уже реву по ночам не могу уснуть, усталость от недосыпа, сплю короткими промежутками по часу, без глубокого сна, просыпаюсь в час и хоть глаз выколи, не могу уснуть😪😪😪😭Помогиииите, какие предпринимали меры при беременности в бессонницу
Маша·
Мама сына (5 лет)
К неврологу
Мария·
Мама дочки (4 года)
Можно магний попить попробовать
Юлия··
Мама дочки-младенца
Пила, эффекта не заметила (
Олеся·
Мелатонин
Мария·
Мама сына-младенца
Вчера писала такой же пост😵💫
Везде всё перечитала, обшарила
Купила Магний хелат Эвалар, буду пробовать
Мария··
Мама сына-младенца
@nikitina98, а кроме него нифига нельзя блин☹️
Юлия··
Мама дочки-младенца
поняла, вы на гв(
Мария··
Мама сына-младенца
вы на ИВ? Если да, то это вообще упрощает задачу! Спросить в аптеке какое-то седативное без рецепта, и попробовать) Если нет, то есть более серьезные препараты типа Атаракса, Фенибута и тд, которые выписывает психотерапевт)
Ольга·
Мама сына-младенца
Чай ромашку на ночь, сама мучаюсь и вот на 4-5 день стала лучше спать
Юлия··
Мама дочки-младенца
Спасибо, попробую🙏🏼
Дарья·
Мама двоих (младенец)
🥲то чувство когда сижу сейчас так же и читаю этот пост,покормила ребенка он спит благополучно дальше,но вот не задача я не могу уснуть
Юлия··
Мама дочки-младенца
Как будто закон подлости 🫠
Татьяна ·
У меня такая же проблема 😞
Ангелина·
Мама сына (1 год)
Это из за перенапряжения.. попробуйте мелатонин, помогает отлично засыпать. У меня была проблема что я просыпалась посреди ночи и до утра не спала, обратилась к психиатру, она мне назначила АД, именно для сна
Юлия··
Мама дочки-младенца
Буду пробовать 🤞🏻
Алевтина·
Мама дочки (1 год)
Днём отдыхаете? Спите?
Было такое от усталости, я очень хотела днём спать и не могла расслабиться, просто взяла и ложилась, пыталась мысленно отпустить все заботы и поспать, не с первого раза, но вышло, стала днём спать и лучше стало
Ккккк··
Вот согласна полностью! По себе тоже такую тенденцию заметила.
Бывает до жути хочется днём спать, отдохнуть. Но нам же все дела мира надо переделать, ну или просто бывает , что у ребёнка не продолжительный сон. Тогда мне на помощь приходил муж, когда он дома. Ночью он спит, утром я его бужу попозже , чем сама с малышкой встаю.
А вот когда она уходит на сон, я ложусь с ней, засыпаю и там дальше ее перехватывает муж.
Так я стала отдыхать чуть больше! И стал ночной сон возвращаться, хоть и прерывистый. Но проблем с засыпанием больше нет
Алевтина··
Мама дочки (1 год)
да, было как раз в первые месяцы ребенка, казалось вот и то и это хочу и пожить для себя, плюс последний сон короткий у ребенка был, просто через силу заставила себя отдыхаьь
Юлия··
Мама дочки-младенца
Обычно ложусь с дочерью, но когда как, то засыпаю, то просто лежу и не могу(
Ксения ·
Мама сына (3 года)
Пройдет, также было.
Катя·
От нервов, выше правильно написали, или попробовать с мелатанином засыпать, выравнивать режим сна, чтобы перед сном не было ни телефона, ни телика, в темноте с 22.00 и принять мелатонин, может с валерьянкой. Или к психиатру за таблетками. Не всегда ад назначают, может и снотворное прописать, я ходила за снотворным👍
Li·
Убирайте телефон, темнота, и днем спать. Я вообще днем не спала и постоянно в телефоне была. Чуть в дурдом не уехала
Li·
И сейчас начались проблемы со сном. Спала только на зопиклоне... Но его больше месяца нельзя..
Мэрик·
Убрать телефон и попробуйте массировать уши перед сном
Тата 👱🏻♀️·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
К неврологу надо
Это все тревожность , перенапряжение
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
Мелатонин