Что делать при тонусе и давлении на поздних сроках беременности

Добрый вечер девочки 🌹

Сегодня опять поднялось давление,видимо это будет со мной до родов 😕буду пить допегит .И в общем на фоне этого видимо и появился тонус ,живот твердый и тяжелый и я думаю может под душем постоять ,легче же должно стать ??

А вообще как у вас дела ,рассказывайте )))я чувствую,что уже почти закончилась 😂😕