Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Рецепт ленивой каши на утро: овсянка с чиа и урюком

1 из 2

На утро Ленивая каша👩‍🍳

Девочки, прям очень рекомендую попробовать.

Овсянку 60гр залить 150 млн кипятка, дать 10 мин настоятся.

Далее туда семена чиа 10гр, стружка кокосовая 10гр, масло кокосовое 5гр и буквально 5 шт урюк порезать ( если жесткий, сначала замочить).

И в холодильник до утра.

Утром если густовата можно разбавить чуток кипятком и подогреть естественно. Можно банан туда еще утром добавить. Детям моим тоже понравилась🥰

Оооочень вкусно!

1

Комментарии

3mams.a.a.m.

Елена

Мама троих детей

Уверенна что это сытно и вкусно

Отметок «Нравится»: 0