Что означают протрузии дисков L3-S1 и к какому врачу идти?

Если пост увидит врач, могли бы дать понимание, что это 😅и к какому врачу идти в первую очередь🙏

По МРТ заключение: дегенеравтивно - дистрофические изменения поясничного отдела позвоночника в виде остеохондроза. Протрузии м/п дисков L3-S1