Девочки подскажите пожалуйста, как лучше лечить грыжу позвоночника. У сына 18 лет в поясничном отделе две грыжи и две протрузии... Лечились по совету друзей лазером и иглоукалыванием 2 курса. Но сын не берег себя и стало не лучше, а хуже... Вот теперь думаю на третий курс отправить или есть ещё какие методы, которые действительно помогают?
Моей знакомой помогла йога 🧘