Как бросить вейп: личный опыт и борьба с зависимостью
Я решила бросить свои дебильные одноразовые дудки. Начала курить их после развода в 21-м году. И буквально через полтора года эта игрушка на выходные превратилась в ежедневные, ежесекундные затяжки.
Вейпы даже хуже обычных сигарет, ведь у сигарет есть лимит курения, а эту письку сатаны можно курить везде.
Не курю 12 дней, и из плюсов пока только отсутствие кашля. Хожу злая как собака. Вроде не сильно ломает, но как только происходит какая-то стрессовая ситуация, сразу вспоминаю про дудку. Вчера даже приснилось, как я курю🤣.
Когда уже пройдет эта дурацкая зависимость?
Комментарии
@millerarina, я поняла что дело плохо, когда стала ехать на машине пол часа до работы и все полчаса её смолила. Реально наркотик, но мне чуть проще, муж бросил её год назад. Поэтому если я хочу покурить ,мне приходится спрятаться, чтоб не ругался)) но весомый шаг был перестать её покупать! Когда дома курилки нет, намного проще перебороть желание.
@missmega, я бросила, до того как свои скурила🤣👌🏻
Попросила мужа их забрать их на работу. При этом у него нет такого желания, курить перманентно как у меня.
Лучше сейчас брошу, чем потом, когда будем планировать малыша.
У меня так же. Бросила. Спецом не покупаю. Хочу курить когда стресс только .. в итоге иду на кухню , что то ем или пью. От сигарет никогда не было такой зависимости , ужас конечно (( но я уверена, что тут только время. Мотивация - чем дольше не куришь, тем меньше хочется. Жалко будет 😅