mama_umii
🤍·Мама двоих (1 год, 4 года)
В какие блюда добавлять шпинат: идеи и рецепты от мам
В каких блюдах Используете шпинат?🥬 Я вообще его не беру, соседка дала контейнер целый.
Комментарии
Омлет делала с ним, было очень вкусно 🥲 сначала слегка жарила на масле сливочном или топленом шпинат, а потом яйца добавляла
Нравится Ответить
В салат добавить можно, сендвичи, бутерброды, на пиццу. А ещё можно пробить блендером и приготовить блины
Нравится Ответить
В салаты овощные добавлять, вместе с яичницой на завтрак есть или же на масле сливочном тушить с чесноком или луком. В чуду к зелени добавлять, в вареники
Нравится Ответить
Это же суперфуд 😍
Ешьте просто так с яйцами на завтрак, можно приготовить блины из шпината , котлеты из шпината. Сендвич со шпинатом
Нравится Ответить
в суп, омлет, салат, с макаронами в сливках