Какую дозировку витамина д даёте детям? Мы пьем 1000ме, врач так назначила, не многовато ли?🤔



Я даю 3000, но я забывашка, могу один день дать, второй не дать 🫠
Подскажите пожалуйста, а с 3 лет какую дозировку правильно было бы давать?🙏🏻
@mirnaya7 вообще 1000 -1500. В нашем регионе у всех практически дефицит, поэто я старшему даю 2500, при этом раз в год мониторю по анализам
До 3 лет 1500, после 3х 1000)