Мама троих детей

Во сколько укладывать детей спать? Как уложить ребёнка до 9 вечера

Для меня честно признаться, дичь, что у многих дети до часу-двух ночи не спят 😛

То ли родителям лень укладывать и все идёт своим чередом пока сами не уснут от бессилия, при этом в сад дети утром уходят.

У вас восколько отбой?

У нас сейчас со старшим так тяжело уложиться пораньше, поэтому начинаю уже в 8-9 вечера готовиться ко сну. Пока туда сюда, то да сё, два часа пролетают до момента как старший уснет. Остальные младшие дети в 9 уже в отрубоне.

Режим сна ребенка Советы по укладыванию Материнский опыт

Старшие дети спали уже в 22:00 до класса 8-9. Младший нам достался неспящий. Заснул вот 15 минут назад. Раньше я пыталась укладывать в 22:00. Но итог один засыпает примерно в 23:00 - 23:30. Теперь в 22:00 начинаем готовиться ко сну. Зубы, туалет, постель, переодеться. В 23:00 ложимся, а там уж как заснёт. Утром встаёт легко в 7:00.

Если даже получалось уложить около 22:00, то просыпается он рано и в саду в тихий час не спит. Поэтому забила, и не терплю нервы ни себе ни ребёнку.

Все дети/люди разные. У каждого свой ритм.